Ein lebendiger Workshop mit vielen praktischen Tools und Übungen mit den Hauptthemen:
– Wie grenze ich mich – besonders in beruflichen Situationen – besser ab?
– Wie kann ich meine Energie besser bei mir behalten und unabhängiger werden, von was im Aussen grad passiert?
– Was kann ich tun, wenn mir Ereignisse nachgehen, vielleicht weil mein Gerechtigkeitssinn getriggert wurde, und wie stoppe ich das Grübeln?
– Wie finde ich einen gesunden Umgang und schütze mich gegenüber Menschen, die ich als grob oder egoistisch wahrnehme?
Ein lebendiger Workshop mit vielen praktischen Tools und Übungen mit den Hauptthemen:
– Wie grenze ich mich – besonders in beruflichen Situationen – besser ab?
– Wie kann ich meine Energie besser bei mir behalten und unabhängiger werden, von was im Aussen grad passiert?
– Was kann ich tun, wenn mir Ereignisse nachgehen, vielleicht weil mein Gerechtigkeitssinn getriggert wurde, und wie stoppe ich das Grübeln?
– Wie finde ich einen gesunden Umgang und schütze mich gegenüber Menschen, die ich als grob oder egoistisch wahrnehme?
Wenn Du Dir – auch im Job – mehr Selbstbewusstsein und einstehen für Dich wünschst und Dich nach der Arbeit lieber noch energiegeladen Deinen eigenen Themen widmest, als ausgelaugt auf dem Sofa vergangenen Ereignissen nachzugrüblen – dann ist dieser Workshop für Dich.
Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe, so das genug Zeit ist für individuelle Fragen und Austausch.
Ich freue mich sehr, Dir bei diesem wichtigen Thema zu mehr Sicherheit und Handlungsfähigkeit zu verhelfen.