Ich bin Sarah Schilliger und bin diplomierte Kunsttherapeutin und Yogalehrerin.
In meinem Atelier in Luzern biete ich einen geschützten Raum, um Themen kreativ zu erkunden und zu bearbeiten.
Ich begleite Erwachsene und Jugendliche einfühlsam, kompetent und bestärkend – insbesondere hochsensible Menschen in herausfordernden Lebensphasen.
Als selbst hochsensible Person begleite ich Menschen mit einem besonderen Verständnis für feine Wahrnehmung und individuelle Grenzen.
Krankenkasse Anerkennung: Ja, Anerkennung der meisten Krankenkassen mit Zusatzversicherung.
Methoden: In meiner Arbeit verbinde ich kunsttherapeutische Prozesse und Körperwahrnehmung mit einer traumasensiblen, ressourcenorientierten Haltung. Meine Begleitung ist getragen von Aus- und Weiterbildungen in kunsttherapeutischen, körper- und Yoga-basierten, schamanischen und energietherapeutischen Ansätzen.
Themen: In meiner Arbeit begleite ich hochsensible Menschen in Phasen von Reizüberflutung, emotionaler Überforderung und innerer Unruhe. Auch Themen wie Erschöpfung oder Burnout, der Umgang mit starken Gefühlen sowie das Entwickeln und Pflegen von Selbstfürsorge haben dabei einen wichtigen Platz.
Zielgruppe: In meiner Praxis für Kunsttherapie und kreatives Coaching in Luzern begleite ich hochsensible Erwachsene, Jugendliche und Kinder - wenn Reize, Gefühle oder innere Anforderungen überwältigend werden, in Zeiten emotionaler Belastung oder Erschöpfung sowie auf dem Weg zu einem tieferen Selbstverständnis, innerer Stabilität und persönlicher Entwicklung.
