Selbst hochsensibel berate ich Menschen dabei, sich selbst und ihr System tiefergehend zu verstehen und zu lernen mit der Aufmerksamkeit bei sich selbst zu sein und sich nicht im Aussen zu verzetteln.
Entdecke Deine Träume, lass hinderliche Muster los, sag Ja zu Dir selbst und richte Dich aus für ein erfülltes Leben. Wohin willst Du mit Deinem Leben, Deiner Laufbahn oder Deinen Beziehungen?

Dabei geht es in meinen Sitzungen immer zuerst darum, die aktuelle Situation ganzheitlich zu verstehen. Erst wenn wir wissen, auf welcher Ebene die Problematik zu verorten ist, können wir genau dort ansetzen. Oft sind nur kleine Veränderungen am richtigen Ort nötig, um das Leben leichter zu machen.

Mehr Klarheit in Bezug auf Deine momentane Situation, Deine Bedürfnisse und Grenzen verhilft Dir zu mehr Selbstbestimmtheit. Du kannst damit aktiver und selbstsicherer aus Dir heraus handeln und stimmigere Entscheidungen treffen.

Durch das Aufbauen einer inneren Stabilität und Ruhe lernst Du unabhängig von äusseren Umständen und Personen zu werden. Du kannst immer mehr für sich selbst da sein und auch einmal Nein sagen. Aus einer gesunden Abgrenzung heraus fällt es Dir leichter zwischenmenschliche Beziehungen zu verstehen und zu klären.

Du schulst Deine eigene Selbstwahrnehmung und lernst Deiner inneren Stimme mehr und mehr zu vertrauen. Dadurch besteht die Möglichkeit, wiederkehrende Verhaltensmuster, emotionale Reaktionen oder Blockaden zu erkennen und zunehmend abzubauen. Je mehr Du durch die Signale des Körpers lernst, was Dir wirklich gut tut, desto authentischer kannst Du Dein Leben gestalten.